小猫可以吃什么补营养?
一、动物肝脏
蛋白质和微量元素的含量都特别高,其他营养成分含量也不错,还富含蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和维生素和生物活性酶,如卵磷脂等。
二、新鲜鱼类
鱼肉中含有丰富的蛋白质和脂肪酸,还对视力福利有相当大的帮助;鱼类富含的光黄素和玉米黄素是眼睛视网膜的重要营养素。
三、蛋类
蛋类是人体蛋白质的重要来源,同时也是钙、铁、锌等微量元素的重要来源,但蛋黄中的胆固醇偏高,只要吃新鲜的蛋类,人体就不会吸收过多的胆固醇,如果食用过多,则会沉积在血管壁,对糖尿病人十分有害。
四、牛奶和酸奶
五、新鲜蔬菜
含维生素和微量元素,还有丰富的纤维,促进排便和消化,还是低脂肪、低热量、低糖和低胆固醇的食物,是糖尿病患者必备的食品,但菠菜和韭菜应焯一下再食用。
六、大豆及豆制品
含有较多的矿物质,钙含量非常高,还含有大豆磷脂、卵磷脂,动物实验证实,可以在血清胆固醇,特别是胆汁酸的代谢中发挥重要作用,有一定的降脂作用,还富含异黄酮蛋白质,可抑制肠道中性脂肪的吸收,可辅助治疗高脂血症。
七、南瓜
含维生素a、c、b6、铁、镁、钾、烟酸、磷和钙等,可阻止胆固醇的吸收,防止血糖波动,降血糖,还含有氮芥酸,有降低血压的作用;南瓜粗面粉制剂:可以提高2型糖尿病人的血糖耐受性。南瓜淀粉:可以延缓食欲,有助于控制食量,还有助于减少2型糖尿病和心血管疾病的发病危险。南瓜胡萝卜汁:可以降低血糖。南瓜双豆鸡丁:可以降血糖、降血脂。南瓜小米粥:可以降血压、降低胆固醇。南瓜杏仁汤:可以预防动脉硬化。