耳朵有真菌可以吃维生素b族吗?
其实耳朵有真菌感染患者是可以吃B族维生素的。当然,如果条件允许的话,患者在治疗期间也应该多吃新鲜的蔬菜和水果以及优质蛋白等营养含量高且全面的食物。少吃一些油腻辛辣刺激的食物。另外,患者还需要做好耳朵部位的保护工作,避免该部位再度染菌引发更严重的后果!
B族维生素是维持神经系统正常代谢和生理功能不可缺少的营养素,它包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、叶酸等等一共十种。B族维生素均为水溶性,易被人体吸收和利用,如果经常饮食不均衡容易出现缺乏。
B族维生素在人体不能合成,需要从体外摄入,富含B族维生素的食物有人参、胡萝卜、菠菜、香菇、肝脏、豆类、牛奶、玉米、紫茉莉籽油等。