小猫一次吃几只虾？
虾中富含维生素D、虾青素、钙、磷、铁，藻类等营养成分，能够增强人体免疫力，延缓机体衰老，补肾虚，调筋，化痰止咳等作用，而且富含食用纤维素，能够有效刺激肠道蠕动，保障消化系统健康，增强免疫力，食用容易消化吸收，无污染，安全性高，对于需要补充膳食纤维的人群而言，是必不可少的保健食物。
1、虾中富含维生素D，可以有效地刺激肠胃粘膜，开胃，刺激肠胃消化，保护维生素A和C；并有效增强了免疫功能；还具有美容养颜、刺激机体血红蛋白增长等保健功效。
2、虾青素具有一定的抗氧化的作用，可以有效清除体内的氧自由基，保持细胞的活力，延缓身体的衰老；还具有改善视力、预防眼部疲劳等功效。
3、虾钙的含量非常高，经常吃虾可以补充身体中的钙，有效的强健筋骨，预防骨质疏松症，适合四肢无力，容易疲乏的人群食用。
4、虾还富含原生素E，能保护肌肤免受自由基的侵蚀，能使肌肤光润细腻。
5、虾中提取的物质，能够抑制细胞内黄曲霉毒素的形成。
6、吃虾在适量的情况下，还能够增强机体的免疫功能，起到提高免疫力和抵抗疾病的能力。
7、吃虾能够治疗身体久病，老年体弱，食欲不振，并且可以帮助排出体内毒素，让身体更加的健康。
吃多少虾合适？吃虾要注意什么
1、正常情况下，每个人都是可以吃虾的，可以增加身体的营养，但是要注意新鲜的虾和我们吃的猪肉、牛肉一样的，不能吃的太多，吃过多虾也是不利于身体健康的。
2、体质过敏人群不吃虾。患有皮肤病、过敏反应、黄疸、肝硬化、慢性肾炎、高血压、糖尿病、动脉硬化、酗酒的人不宜吃虾。
3、吃虾一定要注意清洗，尤其对于生活在污浊水质中的虾更是如此。
4、不宜食用未熟透的虾。
5、心脑血管疾病及皮肤溃疡的人群少吃虾，由于虾含有嘌呤，对于痛风的人群，急性扭伤、皮肤疾患、患有慢性皮肤病、肾脏等器官有病不可吃虾。
6、吃虾时最好不要吃带刺的，可以避免扎着胃，小孩和老人尤其注意。