怀孕的金毛犬不能吃什么食物?

汲嘉倩汲嘉倩最佳答案最佳答案

1、 孕妇应禁止吃的食品包括:

(1) 油炸食物:由于油炸食物营养损失严重,而且容易滋生细菌,因此孕期应该绝对禁止食用。

(2) 腌制食物:如咸菜、咸鱼、香肠、腊肉等,这些食物中含有大量的亚硝酸盐,对胚胎发育有很强的毒性,所以孕产期应尽量不吃或少吃。

(3) 生冷类食物:诸如雪糕、冰棍、冷茶、冷水之类,虽然食用后不会对胎儿造成直接威胁,但由于寒冷食物的刺激,极易引起胃肠道疾病,还是应该注意控制。

(4) 有害物质残留的果蔬:例如没有清洗干净的新鲜蔬菜或水果,尤其是一些外表新鲜的果蔬可能沾染了有害病菌,如果清洗不干净很容易引起肠道感染。有些蔬菜水果表面上可能附着着农药、化肥等有害物质,为了安全起见,也应该彻底清洗后再吃。

(5) 人畜共患的危险食物:即可能携带致病原微生物的动物性食品,例如生鱼片、半生熟牛肉、猪肉等,由于孕期免疫功能下降,寄生虫等致病微生物很容易入侵身体而引发危害。

2 、准妈适当多吃食物包括:

(1) 富含蛋白质的食物:鱼肉中含有丰富的优质蛋白,并且易于被人体吸收,是补充机体抗体的好来源;奶类也是不错的选择,除了含有优质蛋白外,还含有钙等微量元素,有利于胎儿骨骼和牙齿的发育。

(2) 富含维生素和矿物质的水果和蔬菜:比如核桃、芝麻、花生等坚果,其中含有人体所需的维生素E、锌、铁等元素,有利于胎儿大脑和神经系统的发育;另外,新鲜水果和蔬菜中也含有丰富的维生素C和维生素B族,对于提高准妈妈抵抗力、消除疲劳都有很好的效果。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!